volvocrosser's Logboek, 09 jul 18

😑
75,3 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2018:
1083 kcal Vet: 40,01g | Eiwit: 61,59g | Kolhy: 114,39g.   Ontbijt: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Notenboer Studentenhaver, Quaker Cruesli. Lunch: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Rozijnen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Galia Meloen. Diner: Jumbo Kipfiletblokjes, Jumbo Bami & Nasi Groente, Conimex Woknoedels, AH Woksaus met Oestersaus en Knoflook. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


volvocrosser's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.