Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 61,09g | Eiwit: 75,75g | Kolhy: 244,59g.
Ontbijt: Jumbo Hagelslag Puur, Blue Band Halvarine, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Jumbo Beschuit Volkoren. Lunch: Jumbo Aardbei Banaan Smoothie. Diner: AH Biologische Appelmoes, Oldenlander Minute Steaks, HAK Spinazie met Room, AH Hollandse Aardbeien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Euro Shopper Marie Biscuit, Snickers Snickers (50g), Prince Choco Prince (25g). meer...
|
|
3295 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Stofzuigen - 20 minuten, Google Fit - 15 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
r.bour's Gewicht Geschiedenis
|