Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 58,13g | Eiwit: 38,37g | Kolhy: 88,60g.
Ontbijt: Rozijnen (zonder Pit), Kanzi Appels, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Lunch: AH Pittige Kipsalade. Diner: AH Uitgebakken Spekreepjes, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), AH Advocado, Sjalotten, Tomaten, Spinazie. Snacks/Andere: Nevo Komkommer met Schil, ERU Smeerkaas Balans 15+, Euro Shopper Rijstwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bako2018's Gewicht Geschiedenis
|