Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
|
113,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 58,85g | Eiwit: 83,05g | Kolhy: 179,09g.
Ontbijt: Quaker Havermout Kaneel. Lunch: Watermelon, AH Balsamico Azijn , Extra Virgin Olive Oil, Jumbo Kipgrillworst, Spinach , Spinach , Onions . Diner: Lidl Grated Cheese, Veggie Chef Kip Krokant Schnitzel, Jumbo Broccoli, Saladinettes Mini Krieltjes, Spinach . Snacks/Andere: Jumbo Puur Chocoladetablet, AH Halfvolle Melk, Senseo Mocca Gourmet, Fage Griekse Yoghurt Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigJockD's Gewicht Geschiedenis
|