Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 58,91g | Kolhy: 99,84g.
Ontbijt: Aldi Walnoten, Honing, Jumbo Halfvolle Franse Kwark. Lunch: Aldi Magere Rauwe Ham, Goldessa Cream Spread Balance, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Zaanse Mayonaise, Aldi Grootmoeders Gehaktbal, AH Gebakken Spekjes, Sperziebonen. Snacks/Andere: Melkan Slagroom, Koffie met Melk, Enkhuizer Jodekoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
San 79's Gewicht Geschiedenis
|