baroneer's Logboek, 08 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
62,9 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2018:
1816 kcal Vet: 105,20g | Eiwit: 69,92g | Kolhy: 150,01g.   Ontbijt: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Beschuit Naturel, Gekookt Ei, Gouda's Glorie Zonne Pond, Rookvlees, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Volkoren Brood. Diner: Rode Paprika, Sperziebonen, AH Kokosmelk, C1000 Zilvervliesrijst, Kipfilet. Snacks/Andere: Amandelmeel, Kokosolie, Dadels zonder Pit, Ongezouten Cashewnoten, Acacia Honing, Frambozen, Aldi Bolognese Chips, Appel, Perfekt Cashewnoten Ongezouten . meer...
2028 kcal Activiteit: Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


baroneer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.