|
Gister bbq gehad. Als straf wezen hardlopen voor het eten
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 70,84g | Eiwit: 54,47g | Kolhy: 76,18g.
Ontbijt: Champignons, Uien, Koffie, Jumbo Vers Gesneden Ananas. Lunch: Danone Hüttenkäse , Jumbo Gerookte Kipfilet, Olijfolie, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Spinazie, Komkommer (met Schil), Magere Yoghurt. Diner: Sperziebonen, Slagroom, AH Gebakken Spekjes, Uien, AH Spinazie Vers, Knoflook. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Jumbo Walnoten Ongezouten. meer...
|
|
1718 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lindavanorsouw's Gewicht Geschiedenis
|