Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
189 kcal
|
Vet: 0,92g | Eiwit: 9,59g | Kolhy: 39,17g.
Ontbijt: Galia Meloen, Appel, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Aardbeien. meer...
|
|
1503 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 22 minuten, Workout - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
ilsevdven1's Gewicht Geschiedenis
|