Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2268 kcal
|
Vet: 65,00g | Eiwit: 262,99g | Kolhy: 166,77g.
Ontbijt: Cappuccino, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, One Protein Gainer. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Diner: Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Sondey Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Lattuga, Pomodori, Lidl Skyr. Snacks/Andere: Multipower Platinum Bar 50% Protein Cookies And Cream, Pompelmo. meer...
|
|
2015 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|