|
Ging een beetje snel de laatste dagen. Nu weer iets aangekomen. Maar dan kan het ook weer geleidelijk er af..
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 35,00g | Eiwit: 64,47g | Kolhy: 102,33g.
Ontbijt: Arla Skyr Bosfruit. Lunch: Maki Tonijn, Maki Zalm, Omelet of Roerei met Groenten, Koolhydraatarm Brood. Diner: Plus Gekruide Kippenbout, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Aldi Chips Cracker, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chimainex's Gewicht Geschiedenis
|