Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2018
|
126,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 44,00g | Eiwit: 48,31g | Kolhy: 124,79g.
Ontbijt: Alpro Rijstmelk, Quaker Havermout (40g), Tijd Voor Ontbijt Zaden en Pitten Mix, Lidl Mango Diepvries, Lidl Ananas Diepvries, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries). Lunch: AH Zalm in Bladerdeeg. Diner: Knorr Chicken Tonight Sate, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), C1000 Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flexjeM's Gewicht Geschiedenis
|