Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2018
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 51,65g | Eiwit: 46,05g | Kolhy: 194,34g.
Ontbijt: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Galia Meloen, Notenboer Studentenhaver. Lunch: Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Jumbo Crème Paté , Jumbo Hagelslag Puur, Jumbo Halvarine. Diner: Ekoplaza Pompoenpitten, Princes Tonijnstukken in Olijfolie, Jumbo Salade Mix, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Slasaus Halfvol. Snacks/Andere: LU Mini Crackers Naturel, Vanille Yoghurtsoftijs. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
07 jul 18 door lid: Mootjuh0107
|
Dankje!
Ja, en zonder honger te lijen😉
Vandaag dagje strand!☀️☀️😍
07 jul 18 door lid: volvocrosser
|
Ohw geniet van 't strand! Have fun..
07 jul 18 door lid: Mootjuh0107
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volvocrosser's Gewicht Geschiedenis
|