m9ara's Logboek, 07 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2018
65 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2018:
2432 kcal Vet: 78,11g | Eiwit: 48,33g | Kolhy: 161,80g.   Ontbijt: Wasa Volkoren Cracker, Slankie Smeerkaas 20+. Lunch: Club Sandwich. Diner: Mayonaise, Kwekkeboom Kroket, McDonald's Franse Frietjes (Groot). Snacks/Andere: Witte Tafelwijn. meer...
2164 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stilstaan - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


m9ara's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.