arnaudspan's Logboek, 07 jul 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2018
75,3 kg Tot nu toe verloren: 18,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2018:
4928 kcal Vet: 212,16g | Eiwit: 233,53g | Kolhy: 524,06g.   Ontbijt: AH 100% Pindakaas Naturel, Lidl Fijn Volkorenbrood, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, XXL Nutrition Whey Delicious, BioWise Lijnzaadmix, Quaker Cruesli Rode Vruchten, Lidl Magere Yoghurt. Lunch: New York Pizza New York. Diner: Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Lonka Soft Nougat, AH Melkchocolade, Churros, Bolletje Ijs, Magnum Double Peanut Butter, Magnum Almond, Bounty Bounty Protein, Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Lidl Peer, Milbona Koffiemelk. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaudspan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.