Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2018
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 117,34g | Eiwit: 123,53g | Kolhy: 92,64g.
Ontbijt: AH Magere Kwark. Lunch: Zespri Kiwi Gold, AH Magere Kwark, Wortelen. Diner: Spareribs, Jumbo Zachte Kruidenboter , Jumbo Stokbrood Wit, AH Speklap, Maiskolf, AH BBQ Shaslick. Snacks/Andere: Rosé, Lay's Paprika Chips. meer...
|
|
1677 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lindavanorsouw's Gewicht Geschiedenis
|