Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2018
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 33,94g | Eiwit: 61,79g | Kolhy: 115,60g.
Ontbijt: Bosvruchten Diepvries, Magere Kwark, Zonnebloempitten. Lunch: AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, AH Snack Tomaatjes, Surimi, Maza Muhammara, AH Volle Yoghurt. Diner: AH Spinazie a La Creme, Groene Paprika, AH Olijfolie Traditioneel, Champignons, Bereide Champignons, AH Courgette. Snacks/Andere: Baileys Baileys, Maza Muhammara, AH Geschrapte Worteltjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|