Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2018
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2162 kcal
|
Vet: 76,51g | Eiwit: 110,28g | Kolhy: 206,89g.
Ontbijt: Looza Appel Kers, Delhaize No Gluten Multigranen Brood, Gebakken Ei zonder Vet. Lunch: Citterio Prosciutto Di Parma, Delhaize Wit Brood No Gluten. Diner: Sushi, Mora Loempia. Snacks/Andere: Stella Artois Bier, Dilea Gouda Zero Lactose, Stella Artois Bier, Melkunie Protein Raspberry Quark, Trek Original Oat Protein Flapjack, Trek Original Oat Protein Flapjack. meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Samsung Health - 19 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bicepke's Gewicht Geschiedenis
|