|
Day 1 Fasting till 47,5 kg!!
TW 66,5cm
BuikW 84cm
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
56 kcal
|
Vet: 0,13g | Eiwit: 0,35g | Kolhy: 15,43g.
Ontbijt: Water, Azijn (Cider), Rode Peper of Cayennepeper, Citroen. Snacks/Andere: Vita Coco Kokos Water. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 5 uren, Zitten - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|