Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2018
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
520 kcal
|
Vet: 28,42g | Eiwit: 34,38g | Kolhy: 29,12g.
Ontbijt: Lidl Volle Yoghurt, Slankie Smeerkaas 20+, Atkins Crispbread Knackebrod. Lunch: Komkommer (met Schil), Slankie Smeerkaas 20+, Koolhydraatarm Brood. Diner: HAK Bruine Bonen, Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Zero Rice Rijst. Snacks/Andere: Slagroom (Onder Druk), Aardbeien, Heksenkaas Heksenboter, Atkins Crispbread Knackebrod. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
inebel's Gewicht Geschiedenis
|