|
en dat met een heerlijke homemade pizza door mijn man gisteren 😁
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 29,76g | Eiwit: 62,70g | Kolhy: 111,66g.
Ontbijt: Bosvruchten Diepvries, Magere Kwark, Zonnebloempitten. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, AH Volle Yoghurt, Maza Muhammara, Surimi, AH Snack Tomaatjes, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla. Diner: Unox Romige Paddenstoelen Soep, Yoghurt (Vol), Maza Muhammara, AH Trostomaten, AH Olijfolie Traditioneel, Surimi, Komkommer, Venkel, AH Ijsbergsla, AH Aubergine, Rode Paprika. Snacks/Andere: Breyers Mint Chip, Perziken, Macadamia Noten, Pecannoten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|