Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 45,89g | Kolhy: 187,06g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato, Sapori Ricciarelli. Lunch: Pesche, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Carne di Petto di Tacchino, Spaghetti Aglio e Olio. Diner: La Buona Pasticceria Fior di Fibra, Latte Scremato. Snacks/Andere: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 46 minuten, Zitten - 35 minuten, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 25 minuten, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Scooter - 24 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|