Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
627 kcal
|
Vet: 13,56g | Eiwit: 41,03g | Kolhy: 87,41g.
Ontbijt: AH Ananas Vers, Banaan, Brinta Brinta, Almhof Magere Franse Kwark. Lunch: Johma Frisse Tonijnsalade, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Hard Broodje. Diner: Oké Appelmoes, Knorr Bloemkoolsaus, Broccoli, Bloemkool, Rundvlees Gehaktballen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chimainex's Gewicht Geschiedenis
|