Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 137,37g | Eiwit: 83,53g | Kolhy: 26,42g.
Ontbijt: Nespresso Espresso, Melkan Verse Slagroom, Erythritol, Vanillepoeder 100%, Verse Slagroom, Monchou, Kaneel, Amandelmeel, Erythritol, Fibrex Voedingsvezels met 73 Gram Voedingsvezels Per 100 Gram, Verse Slagroom, Biologische Kokosmeel, Koek en Speculaas Kruiden, Wijnsteenzuur Bakpoeder, Wortelen, Ei. Lunch: Vita D'or Mayonaise, Freshona Kappertjes, Bosui of Lenteui, Tonijn in Water (uit Blik), Aldi Pecannoten, Avocado, Jumbo Rucola. Diner: AH Bimi, Bloemkool, Milbona Verse Slagroom, Goldessa Cream Cheese Classic, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Extra Oude Kaas, Zout, Roquefort of Blauwe Kaas, Jumbo Gerookte Spekreepjes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|