|
Oef, toch een beetje gezakt. straks twee daagjes ertussenuit. gaat deugd doen 😊
|
108,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 79,65g | Eiwit: 56,88g | Kolhy: 227,51g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Pure Chocolade, Milsa Melk Lactosevrij. Lunch: Panos Panini Mozarella. Diner: Slagroom, IJsboerke Vanille Roomijs, Mayonaise, Frieten, Wiener Schnitzel, Tomatensoep. Snacks/Andere: 7UP 7Up. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|