Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2012
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 73,24g | Eiwit: 91,14g | Kolhy: 35,39g.
Ontbijt: Zoetjes, Coffee Creamcups, Café au lait, Voor Bakken, Braden & Koken, Zout, Zwarte Peper, White Tea, Nan Yu Thee, Groene Thee, Baconreepjes, Ei. Lunch: Magere Franse Kwark, Zwarte Peper, Paprikapoeder, Gepelde Walnoten, Licht Gerijpte Kaas Stuk 30+, Ham, Bleekselderij. Diner: Paprikapoeder, Licht Gerijpte Kaas Stuk 30+, Voor Bakken, Braden & Koken, Schouderham, Witlof. Snacks/Andere: Cappuccino Light, Zoetjes, Pepsi Max. meer...
|
|
1901 kcal
|
Activiteit:
boodschapen doen met winkelwagen - 1 uur, krant en/of boek lezen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bambi1976's Gewicht Geschiedenis
|