Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2018
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 69,76g | Eiwit: 79,73g | Kolhy: 119,56g.
Ontbijt: Danone Hüttenkäse , Wasa Volkoren Cracker, AH Snoeptomaatjes, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Tijgerbrood Bruin. Lunch: Raw Super Food Kokoschips, AH Amandelen Ongezouten, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Vissaus, Gevulde Paprika, Lidl Zeebaarsfilet met Huid Gemarineerd. Snacks/Andere: Softijs, Maoam Bloxx, Body & Fit Smart Bar Delicious Strawberry White. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindy247's Gewicht Geschiedenis
|