Wipneuss's Logboek, 03 jul 18

Wipneuss's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Oké, twee avonden uit de band gesprongen, maar dat kan toch bijna niet meteen 2 kilo zijn? Komt vast weer goed als ik nu weer normaal ga doen.

80 kg Tot nu toe verloren: 4 kg. Nog te gaan: 10 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2018:

1293 kcal

Vet: 74,76g | Eiwit: 32,31g | Kolhy: 128,25g. Ontbijt: Becel Light, Aardbeien, Lidl Volkoren Crackers Sunny. Lunch: Abrikozenjam, Lidl Volkoren Crackers Sunny. Diner: Twinkelz Hagelslag, Lidl Pindakaas, Lidl Volkoren Crackers Sunny, Markant Fritessaus Halfvol, Gekookt Ei, Avocado, Lidl Volkoren Crackers Sunny, Lidl Rijstwafel, Biofood Maiswafel. meer...

Gewichtstoename van 7 kg per week

2 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

even weer in de band springen 😉 en met dit warme weer kan het ook vocht zijn natuurlijk.

03 jul 18 door lid: Rensie 1111

Check! ✅ Zit er weer in 😉 Kids en man aan de cornetto, ik aan een glas water..

03 jul 18 door lid: Wipneuss


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Wipneuss's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Wipneuss's Logboek, 03 jul 18

Opmerking Toevoegen

Wipneuss's Gewicht Geschiedenis