Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 46,36g | Eiwit: 77,18g | Kolhy: 79,54g.
Ontbijt: Milbona Koffiemelk, Natrena Zoetjes, Senseo Dark Roast. Lunch: AH Advocado, Rosbief, All Seasons Gemengde Sla. Diner: Bleekselderij, Gebakken of Geroosterde Zalm. Snacks/Andere: Karvan Cevitam Aanmaak Limonade. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 35 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Neline's Gewicht Geschiedenis
|