|
Post CHEAT. Fine cut. Inizio reverse.
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 44,33g | Eiwit: 141,09g | Kolhy: 231,13g.
Ontbijt: Maribel Marmellata di Pesca, Prozis Instant Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Prozis Burro di Mandorle. Lunch: Grandi Riso Riso Basmati, CREA Zucchine, Crude, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pollo, Petto Crudo. Diner: CREA Basilico, Maiale Leggero, Lombo, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate, Esselunga Equilibrio Trofie Integrali, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Andere: Prozis Burro di Mandorle, Yulty Gelato Proteico al Fior di Latte. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|