Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2757 kcal
|
Vet: 46,84g | Eiwit: 246,91g | Kolhy: 328,04g.
Ontbijt: Chiquita Banana, Esselunga Noci Sgusciate, Germinal Fiocchi Avena Bio, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Granarolo Latte Granarolo Plus senza Grassi. Lunch: Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Diner: Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Chiquita Banana, Chiquita Banana, Daily Bread Gallette Norvegesi, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Alpina Fiocchi di Latte Light, Wasa Integrale. Snacks/Andere: Daily Bread Gallette Norvegesi, Aia Arrosto di Tacchino, Chiquita Banana, Wasa Integrale, Albume d'uovo. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TommyEvolution's Gewicht Geschiedenis
|