Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2018
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 66,69g | Eiwit: 218,94g | Kolhy: 147,27g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Mandorle, Caffè Espresso, Tè (Infuso), One Protein Gainer, Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Lattuga, Pomodori, Caffè Espresso. Diner: Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Scotti Gallette di Riso Integrali, Lidl Skyr, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Lattuga, Pomodori. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Pompelmo. meer...
|
|
2576 kcal
|
Activiteit:
Baden - 30 minuten, Sauna - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 36 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 9 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|