Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2018
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2655 kcal
|
Vet: 85,22g | Eiwit: 233,39g | Kolhy: 252,02g.
Ontbijt: PanBauletto Integrale, Tè (Infuso), Caffè Espresso, Cappuccino, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Mandorle, Milbona Skyr Frutta. Lunch: Caffè Espresso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Diner: Barilla Sugo Arrabbiata, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Fagioli Borlotti, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Ponti Aceto di Mele, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Burro di Arachidi, Banana, Algida Cornetto Coffee Shock, Caffè Espresso, Banana. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 16 uren en 17 minuten, Slapen - 6 uren en 43 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|