Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 86,34g | Eiwit: 85,18g | Kolhy: 57,11g.
Ontbijt: Good Good Sweet Like Syrup Maple, AH Walnoten Ongezouten , Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Gekookt Ei. Lunch: Olijfolie, AH Kipfilet Caesar, AH Taugé , Gele Paprika's, AH Prei, AH Tomaat, AH Gemengde Sla Melange. Diner: AH Aardappelsalade, Rode Tafelwijn, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Remia Knoflooksaus, All Seasons Gemengde Sla, AH Courgette, Champignons, AH Runder Hamburger, Carpaccio, AH BBQ Worst Tuinkruiden, Biefstuk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zomerspruit's Gewicht Geschiedenis
|