Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2018
|
121,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
475 kcal
|
Vet: 16,18g | Eiwit: 22,00g | Kolhy: 58,47g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Gerookte Kipfilet, AH Likkepot, Wasa Cracker Sesam. Snacks/Andere: Almhof Halfvolle Yoghurt Kers. meer...
|
|
1557 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|