|
zo dat gaat hard..
flinke buikgriep hou niks binnen... fijn maar zal voornameljjk vocht zijn wat k nu verlies....
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 35,35g | Eiwit: 36,77g | Kolhy: 99,65g.
Ontbijt: Euro Shopper Lange Vingers, Euro Shopper Energy Drink Sugar Free. Lunch: Suiker, AH 100% Pindakaas Naturel, Beschuit. Diner: AH Ijsbergsla, No Fairytales Wortel Tortilla, Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, ERU Smeerkaas Balans 15+, Unox Kippensoep met Wortel en Vermicelli. Snacks/Andere: Ben & Jerry's Cookie Dough Wich, Lay's Naturel Chips (Zakje). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mij88's Gewicht Geschiedenis
|