Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2018
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 49,55g | Eiwit: 67,72g | Kolhy: 50,12g.
Ontbijt: Activia Aardbei 0%. Lunch: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Gemarineerde Schouderkarbonade. Diner: Lidl Gemarineerde Schouderkarbonade, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Euro Shopper Rijstwafel, AH Rijstwafels Zeezout, Slankie Smeerkaas Sambal. meer...
|
|
2485 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Na'eem ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|