Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2018
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 37,47g | Eiwit: 76,71g | Kolhy: 141,37g.
Ontbijt: Banaan, Body & Fit Micellar Casein, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Avocado Eetrijp, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Gemengde Sla, Zalm. Diner: AH Snack Tomaatjes , Cherrytomaten, Bonduelle Linzen. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas (20g), Aldi Mueslibol, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Musje82's Gewicht Geschiedenis
|