Marjeltje's Logboek, 28 jun 18

Het heeft even geduurd maar ik ga weer naar beneden!
118,7 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 18,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2018:
2398 kcal Vet: 116,07g | Eiwit: 170,01g | Kolhy: 169,43g.   Ontbijt: Zaanlander Kaas Oud 48+, Ei, Garlan Kruidenkaas, Vers Geperst Sinaasappelsap, Kruidvat Pure Whey Aardbei, AH Magere Yoghurt 0% Vet, Wasa Glutenvrije Cracker. Lunch: Ketchup, Aldi Fijne Salami, Zaanlander Kaas Oud 48+, Glutenvrij Brood. Diner: SPA Fruit Lemon Cactus, Coca-Cola Coca-Cola, Garlan Kruidenkaas, Portabella Paddenstoelen, AH Kipburger, Kipfilet, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Andere: Kinder Chocolade, AH Gezouten Cashewnoten, Croky Paprika Chips. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marjeltje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.