|
Valt mee na een weekend met verjaardagsfeestjes (taart) en een babyborrel. Vanaf vandaag terug op mijn eten letten!
|
108,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 72,68g | Eiwit: 64,38g | Kolhy: 224,47g.
Ontbijt: Kellogg's Extra Crunchy Muesli Milk Chocolate, Milsa Melk Lactosevrij. Lunch: Frieten, Belegd Broodje. Diner: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Becel Light, Colruyt Everyday Kip Curry, Kwatta Hagelslag, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Everyday Magere Yoghurt, Carrefour Witte Chocolade, Aardbeien, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
|
3164 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MXangel's Gewicht Geschiedenis
|