Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
123,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 27,08g | Eiwit: 75,42g | Kolhy: 99,85g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Linesse Light Kaasspread Naturel. Lunch: Gekookt Ei, Peijnenburg Ontbijtkoek, Wasa Cracker Sesam. Diner: AH Kogelbiefstuk, Bosui of Lenteui, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Olijfolie, Mosterd, Rode Paprika, Gemengde Sla, Sperziebonen. Snacks/Andere: Banaan, Arla Halfvolle Yoghurt Met Mango. meer...
|
|
932 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|