Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2018
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 106,70g | Eiwit: 149,99g | Kolhy: 115,37g.
Ontbijt: Myprotein Vitamina D3, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Myprotein Olio di Cocco, Banana, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Santa Lucia Ricotta, Albicocche. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Platessa al Forno o alla Griglia, Fagiolini Bolliti, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio d'oliva. Diner: Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Funghi Porcini, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Andere: Noci di Macadamia, Nestlé Meritene Mobilis. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paolospensieri's Gewicht Geschiedenis
|