Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2018
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
937 kcal
|
Vet: 26,76g | Eiwit: 35,29g | Kolhy: 140,99g.
Ontbijt: Realforno Amaretti Morbidi, Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso. Lunch: Novi Extra Fondente con Scorzette di Arancia e Mandorle, Pesche. Diner: Novi Extra Fondente con Scorzette di Arancia e Mandorle, Latte Scremato, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Realforno Amaretti Morbidi. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Douchen - 30 minuten, Boodschappen - 10 minuten, Scooter - 56 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 2 uren en 22 minuten, Autorijden - 12 minuten, Lezen - 30 minuten, Stilstaan - 4 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|