Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2018
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 76,34g | Eiwit: 85,85g | Kolhy: 174,86g.
Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven, Campina Halfvolle Melk, Kaas, Hummus, Volkoren Brood, AH Magere Kwark. Lunch: Thee, Gekookt Ei. Diner: Avondeten, Avocado. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oke88's Gewicht Geschiedenis
|