Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2018
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 45,41g | Eiwit: 159,38g | Kolhy: 206,31g.
Ontbijt: Prozis Burro di Mandorle, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats. Lunch: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], CREA Zucchine, Crude. Diner: CREA Peperoni, Crudi, Esselunga Equilibrio Orecchiette Integrali, Cipolle Dorate, Salsa di Datterini, CREA Maiale Leggero, Lombo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein [Stracciatella], Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|