Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 72,53g | Eiwit: 43,24g | Kolhy: 271,71g.
Ontbijt: AH Oploskoffie Instant Rood Vol. Lunch: AH Oploskoffie Instant Rood Vol, Calvé Pindakaas (15g), van Doorn Desembrood Meergranen, AH Hollandse Aardbeien. Diner: AH Tikka Massala Saus, Avocado, AH Basic Surinaamse Rijst. Snacks/Andere: Red Band Snoep Mix Original, Bellarom Chocolade Puur, AH Oploskoffie Cafeinevrij, Snoepgoed Zoute Dropmix Suikervrij Vegetarisch, Sukrin Fibersirup Gold, Holie Goodies Appel & Kaneel, Rice Dream Rijstmelk-Organic No-Added-Sugars, Zonnatura Meergranen Koffie. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|