Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2018
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 22,41g | Eiwit: 56,27g | Kolhy: 97,48g.
Ontbijt: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Appel Kaneel. Lunch: Bolletje Volkoren Knäckebröd, Deen Magere Kipfilet. Diner: Roerbakken met Kip, Pesto Saus, Knoflook, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Broccolirijst. Snacks/Andere: AH Verse Galia Cantaloupe Watermeloen, Slankie 20+ Smeerkaas Zwarte Peper, Bolletje Volkoren Knäckebröd. meer...
|
|
1405 kcal
|
Activiteit:
Naar kantoor - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miriam Hoogeveen's Gewicht Geschiedenis
|