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Peso dopo 3 giorni di scarica per togliere liquidi dagli sgarri haha e rinizio ciclizzazione carbo 3/1
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74,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2825 kcal
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Vet: 35,85g | Eiwit: 193,13g | Kolhy: 410,81g.
Ontbijt: Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Finocchio Crudo, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Diner: Gallette di Mais (Penny Market), Wasa Original, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Andere: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Fage Yogurt Greco Total 0% , Petto di Pollo, Carne. meer...
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Gewichtsafname van 21,5 kg per week
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stefano_franceschii's Gewicht Geschiedenis
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