|
vandaag weer nieuwe start lekker er tegen aan voel me redelijk okey en gemotiveerd hopelijk blijft dat ook zo
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 38,77g | Eiwit: 92,30g | Kolhy: 133,85g.
Ontbijt: Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, Jumbo Carpaccio. Lunch: AH Kiprollade, No Fairytales Wortel Tortilla, Melkan Magere Yoghurt, Vifit Sport High Protein Shake. Diner: Pasta Carbonara, AH Kiprollade, No Fairytales Wortel Tortilla. Snacks/Andere: Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Lay's Naturel Chips (Zakje), Banaan, Perziken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mij88's Gewicht Geschiedenis
|