Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2018
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 43,62g | Eiwit: 88,41g | Kolhy: 163,43g.
Ontbijt: Bolletje Krokante Ontbijtgranen Zonnebloem- & Pompoenpitten, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Tijd Voor Ontbijt Superfruit & Pitten, Blauwe Bessen, Activia Naturel, Koffie. Lunch: AH Snoeptomaatjes, Aldi Rosbief, Blue Band Goede Start, AH Gebraden Fricandeau, Korenlanders Donker Meergranen, Lidl Rucola. Diner: Optimel Aardbei Yoghurt, Plus Rucola Melange, AH Salade Dressing Sinaasappel Chili, Heinz Tomato Ketchup 50%, Zoete Aardappel, Goedland Groene Asperges , Aldi Roerbakmix Champignon, Maggi Mals en Kruidig Kipfilet. Snacks/Andere: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Amandelen, Alesto Cashewnoten, Gedroogde Abrikozen, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
Goed gedaan vriendinnetje!!!
26 jun 18 door lid: Iriszon
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|