|
Na een vreetweekend vorig weekend nu weer op de goede weg.
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 48,13g | Eiwit: 93,72g | Kolhy: 168,16g.
Ontbijt: AH Elstar Appel, Bolletje Schuddebuikjes, Arla Skyr Naturel. Lunch: Komkommer (met Schil), Aldi Val Blanc, Aldi Volkoren Puntje, Aldi Gegrilde Kipfilet, Albona Spelt Volkoren, Gekookt Ei. Diner: Remia Friteslijn, AH Filetlapje À La Minute, Bloemkool, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Delicato Jus Voor Rundvlees. Snacks/Andere: Magnum Classic. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamasuusje's Gewicht Geschiedenis
|